生活の見直しとフィナロイドで発毛実感!

40代半ばになったあたりから、段々と抜け毛が多くなりました。

自分は薄毛になんかならないと思い込んでいた時は不摂生な生活を過ごしていましたが、今考えてみるとこれがAGAの原因だったのかもしれません。

このまま不摂生な生活を過ごしていれば薄毛に一直線だと思ったので、私は薄毛の原因を一つずつ止めていこうと決意したのです。

まず私は煙草を吸っていましたが、禁煙を始めようと思いました。

喫煙は体に有害である事は理解していましたが、体に有害だとは言っても髪にまで影響されるとは思ってもいなかったのです。

煙草にはニコチンが入っていますが、このニコチンには血管を収縮する作用があるので、煙草を吸い続ければ血行が悪くなってしまいます。

また一酸化炭素は毛根を酸欠する原因となりますし、これによってジヒドロテストステロンという薄毛の原因物質が生成されてしまうため、今まで煙草を吸っていたことに後悔してしまいました。

私は禁煙を始めるにあたって運動を開始しようと思ったので、ジムに通うようになりました。

元から私はスポーツをするのが大好きでしたし、スポーツによって禁煙のストレスが無くなればと思ってジムに通うようになったのですが、ジムに通って体を鍛えたりプールで泳いだりしてみると、何だか元気になれたような気がします。

煙草を止めてから御飯が美味しくなったように感じますし、これにより以前よりご飯を沢山食べるようになりました。

日頃からジムに通っているので太ることがありませんし、栄養が豊富なご飯を沢山食べたり、しっかりと眠るようになってからは調子が良くなりましたね。

次にインターネットで高評価だったフィナロイドとミノキシジルタブレットという医薬品を飲んでみることにしました。

このフィナロイドとミノキシジルタブレットという医薬品は、病院にいかなくてもインターネット通販で簡単に購入できるし、この薬を飲んでいる人達の口コミによれば、その効果はバツグンで副作用もほとんどないということでした。(参考元⇒フィナロイドの効果と口コミまとめ

値段もまとめ買いをすれば一月二千円以下で購入できるので、できるだけ早く薄毛を治したいという想いから飲み始めたのです。

まだ三ヶ月目ですが確実に効果が出始めてますね。

今はAGAについての不安が大分解消されましたし、これからもAGAを進行させないように頑張ります。